FISIOTERAPIA PARA ARTICULACION TEMPOROMANDIBULAR (ATM) en Las Rozas
Descubre cómo la fisioterapia especializada en ATM puede aliviar tus cefaleas y molestias al masticar.
¿Te duele la mandíbula al despertar, notas ruidos al masticar o vives con dolores de cabeza que no
se van? Puede que tu problema esté en la articulación de la mandíbula… y sí, la fisioterapia puede
ayudarte.”
¿Qué hacemos por ti?
Tratamos el origen de tus dolores de mandíbula, cabeza o cuello para que recuperes la normalidad al
comer, hablar o dormir. Aliviamos la tensión, reducimos los pitidos en el oído y mejoramos la
movilidad de la articulación.
No se trata de aguantar con dolor, sino de devolverle calma a tu mandíbula y a todo lo que
depende de ella.
¿Para quién es?
Personas con bruxismo (aprietan o rechinan los dientes).
• Quienes sufren dolor o chasquidos al masticar o bostezar.
• Personas con dolores de cabeza o cuello de origen muscular.
• Pacientes con pitidos en el oído asociados a tensión mandibular
¿En qué consiste el tratamiento?
- Terapia manual: Técnicas de masaje y movilización para reducir la tensión muscular y mejorar la movilidad articular.
- Ejercicios terapéuticos: Ejercicios específicos para fortalecer los músculos de la mandíbula y mejorar la coordinación.
- Técnicas de relajación: Técnicas como el masaje relajante, la respiración profunda y la relajación muscular progresiva para reducir el estrés.
- Educación al paciente: Enseñanza de hábitos saludables para prevenir futuras complicaciones y mejorar la calidad de vida.
¿Qué opinan de nosotros?
No tienes que acostumbrarte a vivir con dolor. Empieza hoy a cambiarlo.
Cada cuerpo es único, y cada dolor requiere un enfoque personalizado. Para ayudarte a elegir la duración de tu sesión, te ofrecemos dos opciones:
“No sabía que la mandíbula se podía tratar con fisioterapia.”
Es normal, casi nadie lo sabe. La mandíbula es una articulación más del cuerpo, y con
fisioterapia podemos aliviar el dolor y mejorar su función igual que hacemos con el hombro o la
rodilla.
“¿Y si me vuelve el dolor al poco tiempo?”
Te enseñamos ejercicios sencillos y hábitos para casa (cómo colocar la boca, cómo relajar la
mandíbula) para que el cambio sea duradero. O incluso te derivamos a otros profesionales sanitarios
si es necesario.
“¿Me va hacer que me duela más?”
El tratamiento es suave y progresivo. Nuestro objetivo es reducir tensión, no provocarla. Desde
la primera sesión deberías sentir alivio, no más dolor
Preguntas Frecuentes sobre la Fisioterapia de la ATM
La Articulación Temporomandibular (ATM) es la «bisagra» que conecta tu mandíbula con el cráneo, permitiéndote hablar, masticar y bostezar. Una disfunción de la ATM (DATM) ocurre cuando esta articulación, o los músculos que la controlan, no funcionan correctamente.
Los síntomas más comunes que tratamos son:
Dolor: En la mandíbula, oído, sien o incluso dolor de cabeza (cefalea tensional).
Ruidos articulares: «Chasquidos» (clics) o «crujidos» (crepitación) al abrir o cerrar la boca.
Problemas funcionales: Dificultad o bloqueo al abrir o cerrar la boca.
Molestias: Sensación de tensión muscular en la cara o dolor al masticar.
No exactamente, pero están íntimamente relacionados. El bruxismo es el hábito (a menudo inconsciente, diurno o nocturno) de apretar o rechinar los dientes. Esta tensión constante es una de las principales causas que provoca la disfunción de la ATM.
La fisioterapia no elimina el hábito del bruxismo en sí, pero es extremadamente eficaz para tratar sus consecuencias: alivia la sobrecarga y el dolor muscular, reduce la inflamación de la articulación y enseña al paciente a gestionar esa tensión. Es el complemento perfecto a la férula de descarga que pauta el dentista u odontólogo.
Una sesión de fisioterapia de la ATM es muy específica y busca la causa real del problema. El tratamiento combina varias técnicas:
Terapia Manual Externa: Trabajamos sobre la musculatura masticatoria (como el masetero y el temporal) y los músculos del cuello (cervicales).
Tratamiento Intrabucal (Intraoral): Esta es la parte clave. Con guantes, el fisioterapeuta accede a músculos profundos de la mandíbula por dentro de la boca. Es la forma más directa y efectiva de liberar la tensión que causa el dolor y los bloqueos.
Fisioterapia Cervical: La conexión entre el cuello y la mandíbula es total. Casi todos los problemas de ATM tienen un componente cervical.
Técnicas avanzadas: A veces se complementa con punción seca en los músculos masticatorios o cervicales para un alivio más rápido.
No es un tratamiento doloroso, aunque el tratamiento intrabucal puede ser molesto al presionar puntos de tensión. Sin embargo, la sensación de alivio suele ser inmediata.
Definitivamente sí. La musculatura del cuello (suboccipital) y la de la mandíbula (masticatoria) comparten conexiones nerviosas y biomecánicas. Es muy frecuente que una tensión en la mandíbula provoque dolor referido hacia la sien o la frente (cefalea tensional) o que un problema cervical esté sobrecargando la ATM. Por eso, un tratamiento efectivo siempre debe valorar y tratar ambas zonas de forma integral.
La mejoría del dolor y la tensión muscular suele notarse desde la primera sesión. El alivio del dolor de cabeza y la sensación de pesadez facial son casi inmediatos. Reducir los «chasquidos» o mejorar la apertura de la boca puede llevar algunas sesiones más, ya que depende de reeducar la articulación y estabilizar la musculatura.
